Glöm inte LEA-mötet i klubbhuset den 13/10 kl 1800! Kom och diskutera Hemsöns framtid. Alla är välkomna!

Hemsö IF

Glöm inte att du  måste anmäla dig till mötet! Se nedan.

Informations-skylten på Strinningen är ur funktion sedan några dagar. Felanmälan är gjord men inget datum för reparation finns!!

Grovsoporna lämnas vid kyrkan. OBS att kyl och frysskåp ej får lämnas här.

Anmälan senast kl 1200, första start kl 1300 (barn/ungdom).

Startplats Hemsö IF:s klubbhus i Hultom

Startavgift 100 kr kontant eller swish. Barn gratis.

De som vill promenera utan tidtagning kan starta direkt efter anmälan.

Ungdom/barn startar kl 1300, distans 2 km. Herr och Damklass startar när ungdomarna är klara,

distans 6,5 km.

Alla som fullföljer får en plakett och priser lottas ut.

Servering

Hemsö IF hälsar både publik och deltagare välkomna!

Sprint (750 m simning, 20 km cykel och 5 km löpning)

Damer

Sim +T1 Cykel ut  Cykel in Löpning ut  Löpning in

1. Kristina Vestman               12:49          51:16       51:43         1.12.49
2. Johanna Bygdell                 15:54          55:51        57:07         1.17.32
3. Elina Kiriniemi                  15:38          57:09        58:04         1.21.37

Herrar

1. Henrik Saarela                  16:46          51:55        52:37         1.15.11
2. Erik Andersson                  17:07          58:40        59:35         1.23.00
3. David Lundholm              22:37          1.06.33     1.08.03      1.29.16
4. Pop Qvarnström              23.58          1.06.06     1.07.18      1.35.02
5. Stefan Olsson                   21:26          1.05.13     1.06.34      1.35.21
6. Nick Hübinette                24:14          1.23.23    1.24.04       1.58.24
7. Patrik Johannesson        31:54          1.38.10    1.39.30       2.15.02

Prova på (150 sim, 10 km cykel, 2,km löpning)

1. Irma Jenssen                   10:17          38:41       39:07          50:47
2. Milly Lundstedt               9:19           37:45       38:20          52:25
3. Melvin Wiklund               13:35          48:25       48:59          1.06.38

Stafett (150 m simning, 10 km cykel, 2,5 km löpning)

1. Team Hamnholmen         7:04           37:35       38:19          50:05

(Annika Vestman, Louisa Vestman, Jonas Sundqvist)

2. Lina and the Waves         12:57          43:40       44:25          57:43

(Lina Hedin, Cecilia Hedin, Jessica Öhgren)