Är du nyfiken på Hemsö Triathlons verksamhet och gångna säsong?

Då är du varmt välkommen på en trevlig middag och inspirerande föreläsning.

Du behöver inte själv vara triathlet för att delta, det räcker med att du är sugen på en god middag och intresserad att lyssna på bl a Hemsötriathleten Andreas Häggströms föreläsning om hans deltagande på Ironman Hawaii/VM i Ironmandistansen.

Under kvällen finns även möjlighet att köpa/byta/sälja triathlonutrustning.

Var? Västra Ringvägen 125 Härnösand. Parkering finns i närheten.

När? Söndagen den 24 november kl 18.00 – ca 21.00

Målgrupp: Alla intresserade är välkomna, både medlemmar och icke medlemmar i Hemsö IF.

Meny:

Förrätt Västerbottensostpaj

Varmrätt: Örtmarinerad fläskytterfile med två såser.

Efterrätt: Kaffe och kladdkaka.

Dryck: Läsk och vatten.

Vid allergier serveras liknande alternativ mat.

Kvällens program:

18.00 till 19.00 Välkommen och förrätt + varmrätt

19.00 till 20.15 Intervjuer och föreläsning

20.15 till 21.00 Efterrätt, mingel och KBS (märk dina triathlonprylar med pris och swishnummer och placera dem innan middagen på uppmärkt plats i lokalen)

Pris: Tre rätters middag + dryck och föreläsning 150 kr.

Anmäl dig genom att maila namn + eventuella allergier till tommiesjodin@outlook.com och swisha därefter 150 kr per person till ansvarig arrangör Tommie Sjödin 070-2487621

OBS att anmälan är inte komplett förrän båda dessa moment är gjorda. Anmälan är bindande, dvs betald summa återbetalas ej pga gjord matbeställning.

Sista anmälningsdag är onsdag 20 november. Begränsat antal platser så principen först till kvarn tillämpas så anmäl dig NU!

Välkomna

Ett stort tack till alla er som hjälpte till att samla in pengar till Cancerfonden.

Till dags dato har det kommit in drygt 6.000 kr vilket betyder att sedan vi började med detta arrangemang har vi samlat in nästan 54.000 kr som oavkortat har gått till Cancerfonden.

Stort tack till alla er som bidrog och till alla er som jobbade med arrangemanget!

Hemsö IF

Tisdag den 26 november kl 1830 är det dags för  berättarkväll igen!

Alla är välkomna både nya och gamla deltagare till Hemsö IF:s klubblokal.

Ta gärna med dig något gammalt foto eller dylikt!

Vi bjuder på fika!

Linfärjan på Hemsöleden är inställd för en uppdatering av drivsystemet.

Eftersom problem kvarstår med motorfärjan Sanna  så stängs leden helt under ovanstående tider. Däremot så kommer ”blåljus” trafik att kunna köra under tiden med Sanna.

 

Oktober är en rosa månad vilket innebär att man kan lägga lite extra tid på att tänka på och kämpa för människor som drabbats av cancer.

Lördag 12 oktober samlas vi vid/i Hemsö IF:s klubbhus för att gå eller springa 5 till 10 kilometer och samla in pengar till cancerfonden. Vi startar 12:00.

”Startavgiften” är valfri och pengarna går oavkortat till cancerfonden.

Vill man inte springa/gå så kom och betala en ”startavgift!, köp fika och lotter och umgås i stället. Alla intäkter går oavkortat till cancerfonden.

Du kan även stödja genom att betala in en summa på Hemsö IF:s postgiro 29 38 32 – 2 eller swish: 123 326 61 86. Märk inbetalningen Spring för Liv (SFL)

 

Alla är hjärtligt välkomna!

Hemsö IF försäljer mot anbud snöslunga.

Slungan finns att bese på dansbanan Nordanö.

Anbud skall lämnas i förseglat kuvert till Tord Lindh, Hultom.

Anbudstiden går ut den 30 september kl 12:oo och anbuden öppnas i närvaro av flera ur Hemsö IF:s styrelse.

Märk kuvertet anbud snöslunga.

I övrigt går färjan enligt tidtabell.

 

Båda delarna finns nu åter att köpa efter nytryckning.

Tyvärr har tryckkostnaderna stigit så mycket att priset för respektive del nu är 150 kr

Böckerna kommer att finnas på motionsbingon eller också kan man kontakta Tord Lindh 070-391 46 78

Resultat Hemsölunken 2019

I tryckande hetta ställde 68 tappra deltagare upp i årets upplaga av Hemsölunken.

Tyvärr mådde en deltagare så dåligt efter målgång så han fick hjälpas till en bil och ambulans mötte vid färjan. Vi vet nu att han har fått komma hem.

Flickor

1. Edith Sparreus-Näslund 12.23
2. Ebba Kempe 13.28
3. Rebecka Kempe 13.29
4. Livia Gustafsson 13.52
5. Alexandra Matsson 13.53
6. Klara Gustafsson 14.29
7. Nora Tjernlund 14.56
8. Miranda Andersson-Bäcklin 15.54
9. Lovis Kempe 16.22
10. Salma Berg 19.41
11. Alma Hellspong 19.42
12. Isabella Maxeiner 20.27
13. Alicia Bystedt 24.57
14. Jasmin Sammarson 26.26

 

Pojkar

1. Adam Ereklin 11.59
2. Olov Lundgren 12.06
3. Sebastian Tibblin 12.20
4. Gusten Qvarnström 12.21
5. Herman Gustafsson 13.50
6. Camillo Maxeiner 14.14
7. Joar Gustafsson 14.51
8. Sixten Josjö 15.35
9. Ture Matsson 16.43
10. Sebastian Näslund 18.10
11. Trei Taylor 19.24
12. Hannes Gustafsson 19.39
13. Zeke Hellspong 19.40
14. Tage Qvarnström 22.04
15. Ludvig Tjernlund 24.32
16. Adam Rovan       24.35
17. Tristan Taylor       45.00

 

Damer

1. Katarina Rönngren 34.34
2. Tina Egnell-Gustafsson 37.06
3. Francesca von Wrede 39.10
4. Carita Rönnholm 39.44
5. Alva Rundgren 43.54
6. Eva Widelund 45.28
7. Petra Elf 47.47
8. Amelie Dinges 53.43

 

Herrar

1. Mikael Engman 25.02
2. Mikael Näslund 25.07
3. Mattias Näslund 28.51
4. Jakob Tibblin 30.08
5. Pelle Kempe 30.27
6. Johan Gustafsson 30.49
7. Mats Sjöstedt 31.56
8. Kaj Adolfsson 31.59
9. Pär Ereklin 33.01
10. Martin Hallberg 34.32
11. Jonas Bystedt 34.48
12. Jörgen Elf 34.58
13. Martin Tibblin 36.02
14. Pop Qvarnström 36.54
15. Lars Matsson 37.10
16. Clemens Dinges 37.13
17. Johan Kempe 37.42
18. Andreas Gustafsson 38.07
19. Karl-Erik Sundvall 39.09
20. Andreas Maxeiner 39.39
21. Dick Nagy 40.13
22. Ola Arvidsson 41.24
23. Jan Hupfer 41.34
24. Erik Strömberg 42.53
25. Gunnar Israelsson 43.24

26, Anders Johansson                              44.36

Ej tidtagning

Martin Lundgren

Anette Lundgren

Susanne Rönnholm

 

 

 

Resultat Hemsö Sprint Triathlon

750 m simning, 20 km cykel, 5 km löpning

Sprint Herrar                      Simning+T1 Cykel tid T2   Löpning tid Totalt

1. Tommie Sjödin         15.37             34.27     0.32   18.26         1.09.02
2. Mårten Prezent        15.39             35.01     0.38   20.53         1.12.11
3. Remo Karlström      18.20            37.14      0.24   18.35          1.14.33
4. Johan Ekbäck          18.39            37.48     0.42   21.19          1.18.28
5. Matias Godin            19.26           39.50     1.05   19.43          1.20.04
6. Torbjörn Westerlund 20.45       39.54     0.42   24.17          1.25.38
7. Erik Andersson        19.57          40.33     1.21   24.18          1.26.08

Bo Wikman                    DNS

750 m simning, 20 km cykel, 5 km löpning

Sprint Damer                     Simning+T1 Cykel tid T2   Löpning tid Totalt

1. Eva Sondell                19.12            42.27     0.54   22.38         1.25.01
2. Elisabeth Egnell        21.02          46.34     0.28   22.16         1.28.20
3. Amanda Olsson Myrvik 20.49   49.06     1.41   24.02        1.35.29
4. Veronica Öqvist        23.27         45.18     1.08   26.35         1.36.28
5. Anna.Maria Johansson 30.02  56.41     1.21   30.01         1.58.05

 

Prova på  350 m simning, 10 km cykel, 2,5 km löpning

1. Lena Dahlberg         11.58         26.30     1.11   12.30         52.09
2. Viktoria Hallberg    11.33         30.30     0.32   14.55         53.51
3. Linn Holmberg       11.40         26.44     0.31   16.59         59.33

Bosse Brännholm DNF

 

Stafett 750 m simning, 20 km cykel, 5 km löpning

1. Team MPV 1.15.40

 

Simning         Mats Näsholm                   15.52

Cykel            Peter Sudqvist                    35.58

Löpning        Veronica Sundqvist            23.50

 

Barn Simma/plaska 6 minuter, cykel 4 km, löpning 1 km.

Noah Eriksson

Ellliot Ström

Oskar Falk